12 Okt 2013
Gi jumpa doktor nk injek Depo Provera. lps check BP..doktor kata ada darah tinggi..130/90.. doktor mintak dtg lg check BP esoknyer.. lps check BP resultnyer 133/81..masih lagi tinggi..tapi tidaklah begitu membimbangkan..Doktor menasihati supaya kurang mengambil makanan yang masin.
Saya terus meminta My Hubby beli epal hijau untuk dimakan..sebelum ni saya pernah juga alami Darah Tinggi seperti ini..masanya pun selepas pantang bersalin.. macam hari ni jugak..BB kecik baru nak masuk 4 bulan..
Ok, saya sekali lagi mengamalkan makan Epal Hijau Kukus..supaya darah tinggi akan berkurang sehinggalah darah tinggi hilang..ia akan hilang sekiranya kita rajin makan epal hijau kukus..
Caranya :
Epal hijau ni dibasuh bersih dan dikukus sehingga pecah kulitnya dan isinya lembut macam jem..
kemudian biarkan sejuk dan selesa untuk dimakan..kulit epal juga boleh dimakan begitu saja..
Sungguh enak..anak2 pun berebut nak makan.. rasanya masam manis...Kalau nak dapatkan kesan yang baik..amalkan setiap 3 hari berturut2..3 biji pagi dan 3 biji malam.. Nak jadikan amalan harian pun lebih elok..badan pun maintain...insya Allah mujarab..
No comments:
Post a Comment